Olen
sulle
olemas

Noorte Tantsu Foorum

Noorte Tantsu Foorum keskendub noore tantsija toimetulekule muutuvas maailmas. Toimub loeng ja vestluspaneel. Arutluse all on riiklik toetus kunstiharidusele, noorte enda panus oma arengusse ning kunstimaailma kvaliteetne huviharidus. Samuti käsitletakse vaimse tervise, rohepöörde ja tehisintellekti teemasid. Ürituse osana vaadatakse lavastust "Rhythmus", mis puudutab ärevus-, aktiivsus- ja tähelepanuhäireid.

Vaimse tervise festival "Olemise võlu"

Vaimse tervise festivali eesmärk on pakkuda osalejatele kogemuslikke töötubasid, mille käigus saab võtta hetke iseendale ja kogeda mis tunne on olla päriselt kohal. Hetkes olemine rahustab meeli, annab vaimse tasakaalu ja taastab keskendumisvõime.

Virtuaalne lühikoolitussari "Kasvatuspinge maandus"

Tasuta koolitussari lapsevanematele, et aidata paremini mõista ning toetada lapse vaimset tervist ja arengut. Koolitusi viivad läbi tunnustatud oma-ala spetsialistid hariduse ja psüholoogia valdkonnast. Registreeru juba täna ja saa ligipääsu link e-mailile. Teemad: (1) Kuidas koolilapse arengut toetada?; (2) "Kuidas endale tehnoloogia appi võtta?; (3) Kuidas pere koormat kergendada? Iga koolitus on 30 minutit. Loosime kõigil kolmel koolitusel osalejate vahel välja massaži protseduuri.

Vano Allsalu näitus "TAJU ja TUJU" SENSUSes

Psühhiaatria ja psühhoteraapia keskuse SENSUS galeriis (A. Lauteri 5, Tallinn) on avatud KALAUS galerii poolt korraldatud Vano Allsalu maalide näitus „TAJU ja TUJU“. Vano Allsalu näitus toob vaataja ette spetsiaalselt selleks näituseks koostatud tundliku valiku kunstniku viimase 15 aasta loomingust. Varasemate tööde kõrval saab näha kõige värskemaid töid, mis jõuavad siin publiku ette esimest korda.

Vaimse tervise kuu Astangu Kutserehabilitatsiooni Keskuses

Astangu Kutserehabilitatsiooni Keskuse õppijad ja töötajad tähistavad koos vaimse tervise kuud! Oktoobri esimesel nädalal kuulame vaimse tervise teemalisi ettekandeid. Esinejateks on kogemusnõustaja Madis Laos, Hasartmängusõltuvuse Nõustamiskeskuse psühholoog Kaja Laidre ja ajuteadlane Jaan Aru. Oktoobri teisel nädalal kontrollime vaimse tervise alaseid teadmisi viktoriini abil. Oktoobri kolmandal nädalal paneme uued teadmised praktikasse erinevate vaimse tervise väljakutsete abil.

Peaasi.ee 15 konverents "Kas jätkuvalt pole hullu?"

Peaasi.ee tähistab teismeikka jõudmist 5. oktoobril konverentsiga “Kas jätkuvalt pole hullu?”. Kõiki olemasolevaid ja tulevasi kaasamõtlejaid oodatakse Euroopa Liidu majja Tallinnas või jälgima otseülekannet veebis. Ülekannet hiljem ka järele vaadata! Osalema on oodatud kõik vaimse tervise valdkonnaga ühel või teisel moel kokku puutuvad või sellest huvitatud inimesed.

Vaimse tervise nädal Ülenurme Gümnaasiumis

Ettekanded ja töötoad külalistelt noorte vaimse tervise teemadel erinevatele vanusegruppidele. Nädal lõpeb õpilaste vahelise vestlusringiga, kus arutatakse tekkinud mõtteid ja saadud infot.

Räägime laste ja noorte vaimsest tervisest

Psühholoog ja mänguterapeut Olga Luptova ja vaimse tervise õde Kristina Boitsova viivad läbi otseülekande laste ja noorte vaimse tervise teemal. Arutlusel olevad teemad: Mis on vaimne tervis? Miks see nii tähtis on? Kuidas saab laste ja noorte vaimse tervise probleeme ennetada? Kuhu võib Eestis vaimse tervisega seotud probleemide puhul pöörduda?

"Говорим о душевном здоровье детей и подростков"

Психолог Ольга Луптова и сестра душевного здоровья Кристина Бойцова выйдут в прямой эфир для того, чтобы поговорим о душевном здоровье детей и подростков. Что такое душевное здоровье? Почему важно о нём заботиться? Как предотвратить проблемы с душевным здоровьем у детей и подростков? Куда можно обращаться в Эстонии при возникновении проблем с душевным здоровьем у детей и подростков?

Muusikateraapia töötuba: Märkan end ja muusikat

Töötuba pakub võimaluse vaimse tervise kosutamiseks ja üldiseks lõõgastumiseks läbi muusika ja loovtegevuste. Töötoa viib läbi väljaõppes olev muusikaterapeut Liina Kukk.

Dialoogiringi sari „Üksi või üheskoos“.

Eesti Koostöö Kogu alustas 2022. aastal koos Soome Instituudiga arutelukultuuri edendamist uue dialoogiringi sarjaga. Teadlaste sõnul loob hea avalik arutelu parema elukeskkonna. Oktoobrikuus toimub Rahvusraamatukogus arutelu „Üksi või üheskoos“. Dialoogiringi oodatakse kõiki, kellel on soov arendada endas edasiviiva ja hooliva arutleja oskusi. Kuulatakse teisi, jagatakse oma kogemusi ja õpitakse teistelt – ilma, et kellegi arvamus võidaks.

Psühhodraama "Avatud Lava" töötoad

Koostöös põhjamaade kolleegidega pakub MTÜ Tartu Psühhodraama Instituut alates 2013. aastast "Avatud Lava" töötubasid. Tasuta töötoad on mõeldud kõigile huvilistele, et teha esmatutvust tegevuslike enesearendusmeetoditega või uuendada vana armastust psühhodraama vastu. Töötubades pakutakse ülevaadet põhiteemadest ja meetoditest praktilise kogemuse kaudu, millest iga osaleja saab midagi oma ellu kaasa võtta. Töötoad on osalejatele tasuta ning toimuvad mitmetes kohtades samaaegselt. Sellel aastal on töötoa teemaks "Peegel".

Ukrainakeelne koolitus - ВІРТУАЛЬНА КОРОТКА СЕРІЯ ТРЕНІНГІВ

Teemad ukraina keeles: Представляємо трьохденний навчальний курс українською мовою через соціальні мережі! 1. День: Розвиток дитячого мозку, благополуччя та важливість виявлення проблем 2. День: Роль технологій у підтримці розвитку та благополуччя дітей 3. День: Як допомогти, коли вже виникли проблеми з психічним здоров'ям - огляд доступних україномовних послуг. Усі вебінари триватимуть 30 хвилин. Приєднуйтеся до нас для отримання корисної інформації!

Psühhodraama Avatud Lava õhtu "Peegel"

Psühhodraama Avatud Lava teemal "Peegel" toimub nii Balti- kui Põhjamaades samaaegselt. Tallinnas saab tutvuda psühhodraama ja peegli tehnikaga Moreno Keskuses (Süda tn 1) Allan Kaljakini eestvedamisel. Allan Kaljakin on psühhodraama rakendaja (Certified Practitioner of Psychodrama) ja Eesti Supervisiooni ja Coachingu Ühingu juhatuse liige.

Eesti Psühhoanalüütilise Seltsi 30. juubelikonverents

Konverentsi kandvaks mõtteks on Eesti juurtega neuroteadlase Jaak Panksepa maksiim "Tunnen, seega eksisteerin". Keskendume psühhodünaamilisele inimese mõistmise ja ravi aspektidele, alustades neuropsühhoanalüüsist, tõenduspõhisest teraapiate efektiivsusest, lõpetades erinevate kliiniliste vaatenurkadega inimese sisemistele konfliktidele, kannatustele ja traumadele. Viited tänapäeva juhtimispsühholoogia rakendustele on kõigest üheks näiteks, et psühhoanalüüs on kõikjal, kui soovida märgata.

Koostööpäevakute tuur "Vaimne tervis algab siit!"

Eesti inimarengu aruanne 2023 (EIA) ütleb, et vaimse tervise tugiteenustel- ja tegevustel on kohalikul tasandil pigem märkamata potentsiaal. Eesti Koostöö Kogu otsustas koos Sotsiaalministeeriumiga alustada koostööpäevakute tuuriga „Vaimne tervis algab siit“. Kohtumistel avastatakse koos piirkonna erinevate asutuste ja aktiivsete kodanikega kohalikke ressursse, millega paremas koostöös piirkonna vaimset heaolu parandada. Oktoobris toimuvad kohtumised Saare- ja Läänemaa ning Viljandi- ja Pärnumaa inimestega.

Programmi "Naised vägivallata" tugigrupp

Programm on suunatud naistele, kes kasutavad või kardavad kasutada vägivalda oma lähisuhetes, sealhulgas pereliikmete, teiste lähedaste ja iseenda suhtes. Vägivald võib avalduda erinevatel viisidel nagu füüsiline vägivald, kontrolliv käitumine, alandamine, manipuleerimine, armutus iseenda suhtes, enesevigastamine jm. Programm pakub võimalust murda vägivalla pärandumist ühest põlvkonnast teise. Tugigrupp kohtub kord nädalas õhtuti ja on suunatud igas vanuses naistele.

ATH: TEE DIAGNOOSI JA PRAKTILISTE LAHENDUSTENI

Veebiseminari eesmärk on aidata osalejatel paremini mõista täiskasvanute aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH) olemust ja tutvustada neile praktilisi toetus-ja ravivõimalusi. Veebiseminari viivad läbi kogenud eksperdid: psühhiaater Margus Lõokene, psühholoog Gerli-Birgit Plooman ja koolitaja/kogemusnõustaja Piret Maiberg-Nõu, kes töötavad igapäevaselt ühise meeskonnana, tagades kaasaegse, mitmekülgse ja põhjaliku ATH käsitluse.

Psühhodraama konverents „PIIR vs PIIRITUS - kuivõrd avatud ja piiratud me oleme?“

Piir on mõtteline joon, mis eraldab valdusi, nähtusi ja mõisteid, on nende kokkupuute punkt. Piirid kaitsevad inimest, väljendavad ka avatust ja paindlikkust. Sotsiaalselt piirid suurendavad usaldust, turvatunnet, ühtekuuluvust. Piirid on ka mõistmatuse, kiusu ja sõdade algeks. Konverentsil esinevad Tõnu Lehtsaar, Kaire Valgeväli, Anna-Kaisa Oidermaa jpt.

VAIMSE TERVISE ABI EESTIS: KELLELT? KUST? KUIDAS?

Veebinari käigus saad lähemalt teada kuidas see Eesti vaimse tervise süsteem ikkagi toimib. Samuti räägime lähemalt vaimse tervise spetsialistide vahelistest erinevustest ja mis olukorras kelle poole pöörduda. Kuna vaimse tervise abi peaks olema kättesaadav kõigile, siis lõpetab Lahendus.net veebinari tasuta vaimse tervise abi võimaluste tutvustamisega.

Koostööpäevakute tuur "Vaimne tervis algab siit!"

Eesti inimarengu aruanne 2023 (EIA) ütleb, et vaimse tervise tugiteenustel- ja tegevustel on kohalikul tasandil pigem märkamata potentsiaal. Eesti Koostöö Kogu otsustas koos Sotsiaalministeeriumiga alustada koostööpäevakute tuuriga „Vaimne tervis algab siit“. Kohtumistel avastatakse koos piirkonna erinevate asutuste ja aktiivsete kodanikega kohalikke ressursse, millega paremas koostöös piirkonna vaimset heaolu parandada. Oktoobris toimuvad kohtumised Saare- ja Läänemaa ning Viljandi- ja Pärnumaa inimestega.