Investeerime
vaimsesse tervisesse.
Oktoobris tähistame üle Eesti vaimse tervise kuud — kuu, mille jooksul kutsume igaüht tegema vähemalt ühe konkreetse investeeringu.
Vaimsesse tervisesse saab investeerida.
Aeg
Peatume ja võtame endale ning teistele aja.
Tähelepanu
Märkame enda ja teiste vajadusi päriselt.
Oskused
Õpime ja jagame viise, kuidas ennast ja teisi toetada.
Parem keskkond
Kujundame kodu, kooli ja töökoha toetavamaks.
Meie kampaania sõnum on lihtne: vaimsesse tervisesse saab investeerida — aega, tähelepanu, oskusi ja paremat keskkonda. Iga inimene ja iga organisatsioon saab teha vähemalt ühe konkreetse investeeringu: endasse, oma lähedastesse, oma kogukonda või oma töö- ja õpikeskkonda.
Kuu jooksul toome vaimse tervise kuu veebilehel välja teemanädalad, mis aitavad seda sõnumit igapäevaellu tuua. Kutsume kaasa lööma kõiki — inimesi, koole, töökohti ja organisatsioone.
Materjalid koolidele, töökohtadele ja organisatsioonidele
Bingo
„Investeerin kogukonnas vaimsesse tervisesse” — 16 väikest, väärtuslikku igapäevategu ühel bingokaardil.
Laadi alla (PDF)
Ristsõna
Argised asjad, mis toetavad vaimset heaolu — sobib nii klassiruumi kui kohvinurka.
Laadi alla (PDF)
8 viisi
8 viisi, kuidas oma kogukonna vaimse tervise eest hoolt kanda — lihtsad sammud igaühele.
Laadi alla (PDF)
